Mūsu ekspertu ieteikumi

Pasargā zobus no kariesa – ar silantiem

Pasargā zobus no kariesa – ar silantiem

Silanti – mūsdienīgs veids zobu pasargāšanai no kariesa. Uzzini visu par tiem kopā ar higiēnisti Initu Čeiri un Dr. Zani Lazdu no “SIROWA Rīga”!

Kā izcelt savu smaidu fotogrāfijās?

Kā izcelt savu smaidu fotogrāfijās?

Skaists, balts smaids ir modē vienmēr. Uzzini, kā likt zobiem izskatīties gaišākiem un izskatīties satriecoši visos savos selfijos!

14 idejas smiekliem līdz asarām

14 idejas smiekliem līdz asarām

Kurš teica, ka izjokot draugus, ģimeni un kolēģus drīkst tikai 1. aprīlī?! Lūk, foršas idejas smieklīgākai ikdienai!

Kāpēc ir svarīgi tīrīt mēli

Kāpēc ir svarīgi tīrīt mēli

Mēles aplikums nav draugs un var radīt daudz problēmu. Uzzini, kāpēc un kā to novērst, – Tavam mutes dobumam tas nāks par labu!

8 jaunā gada apņemšanās skaistam smaidam

8 jaunā gada apņemšanās skaistam smaidam

Ja viena no Tavām dedzīgākajām vēlmēm ir 2022. gadā iegūt skaistāku un veselīgāku smaidu, šīs jaunā gada apņemšanās palīdzēs Tev sasniegt mērķi. Lasi un sāc jau šodien!

Kas Tev jāzina par asiņojošām smaganām

Kas Tev jāzina par asiņojošām smaganām

Smaganu asiņošana ir viena no pirmajām pazīmēm, kas liecina par iespējamām smaganu problēmām. Kāpēc tā rodas, un ko iesākt? Stāsta Stomatoloģijas institūta periodontoloģe Una Stāmere!